あけましておめでとうございます。

子どもの頃、元日の朝に家族揃ってお雑煮を食べたあと

父は率先して「今年の目標」を紙に書いて台所の鴨居に貼っていました。

もちろん私も妹も、まねをして、目標をかかげたものでした・・・

今年の私の目標は　自分の殻を破る　です！

そこ、もうちょっと！ってところを頑張ってみようと思っています（笑）

ちなみに今日は、今年１回目の歯医者さん受診してきました。

通っている歯医者さんでは、健康なお口を守るために

歯周ポケットの深さや磨き残しのチェックをしてくれますが、

歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目にピンクの染め出し液が残っていて

やっぱり、歯ブラシが届いてなかったんだ～
もうちょっと、あとちょっと
丁寧に磨かないとな～

と思ったのでした。。。😅

話は飛びましたが

　

自分の夢や目標に向かって頑張るときに

心身が健康であることはとても大事なことです。

そこ、もうちょっと！

と頑張りたい時に、頑張れるかどうか

皆さんが夢や目標に向かってイキイキと頑張るときのお手伝いを

今年もできたらいいなと思っています♡

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