★募集中★８月26日開催：国光美佳先生のミネラルお話会

食卓の工夫を楽しく取り組めるようなお話を

皆さんと一緒に！

今回、食学ミネラルアドバイザーの国光美佳先生に〔ミネラル不足の現状と対策のお話と、元気になるミネラルアップレシピのご紹介〕のお話会をしていただくことになりました！

8月26日（木）開催です！

食卓を整え、健康な心と体をつくっていきたいならば、必ずご参加ください！！

以下のボタンからお申し込みください。

※お申し込みを終了しました

ご案内

こんにちは。

薬剤師歴30年

母親歴27年

母と子の健康サポート歴18年

「ありがとう！元気になりました」

のお声が何よりの幸せ♡

お母さんに寄り添う薬剤師　川越智子です。

日ごろ店頭で健康相談をお受けしていて、

健康づくりの土台は食を整えることだ

と感じています。

体だけでなく、心にも影響する「食」。私はそのご提案の一環として、自然薬とも言えるクロレラやその他のいわゆる健康食品をご紹介していますが、毎日の食卓も同じくらい大事にしてほしいと思っています。なぜなら、どんなに体に良いものを摂っても、良くないものがどんどん入ってくれば追いつかないからです。

食べものだけでなく

身の回りのいろいろなものが、

効率的であったり、簡単、便利、時短、お手ごろ価格が人気の時代です。

知らないうちに大事なものが得られなくなっていたり、

有害なものが入ってきていたりしています。

いつの間にか「食」が乱れているのです。

何となく感じているだるさや疲れ、肌荒れ、頭痛や生理痛、アレルギーなどの体の症状や、

イライラしたり、考えがまとまらない、シャキッとしない、集中力が続かないなど心の状態も、

自然薬を上手に利用しながら食卓を工夫することで改善される姿を私も数多く見てきました。

だからこそ、

食卓の工夫を楽しく取り組めるようなお話を
皆さんと一緒に聴けたらいいなと思いました。

そこで今回、食学ミネラルアドバイザーの国光美佳先生に〔ミネラル不足の現状と対策のお話と、元気になるミネラルアップレシピのご紹介〕のお話会をしていただくことになりました！

国光先生は、ミネラルを補充することでたくさんの苦しんでいる親子を救っていらっしゃいます。ミネラルを補充するには、なぜミネラルが不足するのか、その原因も知る必要があります。その探求とミネラル補給の実践と食の取り組みで人は変わる事を私たちに教えてくださっています。その活動の原動力は、子どもたちが笑顔を取り戻していく姿とお母さんの笑顔と言われます♡。

今はそんなに大きなトラブルは抱えていなくても、

食卓を整えていくことは、健康な心と体をつくっていくために大事なこと。

国光先生のお話が、皆さんの「自分でできる健康づくり」の一助になると信じています。

国光美佳先生のこと

大妻女子大学家政学部児童学科を卒業後、幼稚園、学童保育所に勤務。

女子栄養大学「栄養と調理一般講座」を修了。ＮＰＯ法人食品と暮らしの安全基金勤務を経て、「子どもの心と健康を守る会」を設立。発達障害、低体温、うつ症状、睡眠障害などのミネラル補給による改善例の発信、および食生活と心のケアの両面からの家庭教育相談、ミネラル補給法などの講演活動を展開している。著書に「食べなきゃ危険！食卓はミネラル不足」（三五館シンシャ）「食事でかかる新型栄養失調（三五館）などがあり、2020年3月に「発達障害にクスリはいらない」（内山葉子先生共著　マキノ出版）を出版。

このお話会がおすすめの方

・ミネラルがどんな働きをするのか知りたい方

・元気に過ごすには食事が大事と分かっているけど、何をどう気をつけたらいいか分からない方

・お子さんの偏食で栄養不足に悩んでいる方

・子どもの体力をもっとつけてあげたいと思っている方

・自身やお子さんの頭痛やアレルギー、肌荒れなどの不調や、イライラしたり、やる気が湧かない、集中力が続かないなどで困っている方

・お子さんに食の大切さを伝えたいと思っている方

このお話会で得られること

・ミネラルってすごい！が分かる

・ミネラルを不足させないための、避けたい食品を見分ける目

・ミネラル不足を補う食材を知る

・ミネラルたっぷりレシピと調理法

・偏食がちなお子さんへの対処法

・あなたとお子さんの笑顔

お話会の内容

1．国光美佳先生のお話

　　・現代食の問題

　　・ミネラル補給の３ステップ

　　・笑顔を取り戻した子どもたちの体験談

2．ミネラルアップレシピのご紹介

★ミネラル豊富な天然だし調味粉を使った数品を動画でご紹介していただきます！
★お話を聴いてくださった皆さんにもお料理にチャレンジしていただき、その美味しさを感じてほしいので、お申し込みの方に美佳先生オススメ【天然だし調味粉】をプレゼント！
★さらに、微量栄養素・葉緑素たっぷりで腸の微絨毛のお掃除をし、ミネラルの吸収を助けるチクゴ株クロレラ【バイオリンク】を50粒プレゼント✨

3．質問コーナー

お話会の開催日時・参加方法など

8月26日㈭
14時～16時

※後日配信あります。

【開催場所】

①ZOOM会場

②お近くの方は永吉公民館

【参加費用】

3000円（天然だし調味粉・バイオリンク50粒・送料込み）

【定員】

①ZOOM：30組

②公民館：20組 ⇒感染対策のため、会場参加は10名とさせていただきます。

お早めにお申し込みください！

【参加時のルール】

ZOOM：安心安全な場にするために、
・カメラはＯＮで（リアクションしてくださるとうれしいです！）
・本名で参加！

・積極的に参加！

【お申し込みの流れ】

①お申し込みフォームに必要事項を記入して送信してください。
②参加費（お一人3000円、一緒に参加するお子さんは無料です）をお支払いください。
〔お支払い方法〕
・ゆうちょ銀行　17870ー15874121／口座名義　川越智子
・お近くの方は、前日までに永吉薬品にご持参ください。
③入金確認後、天然だし調味粉とバイオリンク50粒を郵送します。

④チケットの発行はありません。会場参加の方は受付にてお申し込み者名の確認をさせていただきます。

⑤ZOOM参加をお申し込みの方には8月25日㈬にZoomのミーティングIDとパスコードをメールにてお送りします。

以下のボタンからお申し込みください↓↓

※お申し込みを終了しました