あなたが思う健康とは？

突然ですが、

あなたが思う健康って、どんなものですか？

どんなときに、自分が健康だと思いますか？

改めて聞かれると、考えてしまいますよね？

健康の反対は・・・病気？

トラブルを抱えていない状態を、まぁまぁ健康だよね

と思っている人も多いと思います😌

ＷＨＯの健康の定義は

「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。」

と、あります。

永吉薬品で、14年にわたりつづけている

助産師さんのお話会【米山さんといっしょ】でお世話になっている

米山晃代さんは、よくこんな話をしてくださいます・・・

そして

いつも、なるほど～と思います。

「健康の捉え方は、人によって違ってくるのよ」

とも言われます。

私が考える健康は、

「笑顔で過ごせる」
「朝、すっきり目覚めて、体を軽く感じる」
「自分にも、自分以外の人にも優しくなれる」

こんな感じです🍀

そんな風に過ごせないときは、疲れている。

この疲れをそのままにしていくと、病気になる。

だから

今はそんなに大きなトラブルを抱えていなくても、
食卓を整え、健康な心と体を日々つくっていくことが大事だと思っています。

そんな思いをこめて、

ミネラルお話会をしようと思いました。

８月26日に開催します。

永吉薬品は、元気になりたい方、健康を大事にしたい方を応援する薬屋です。

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そして、子どもの幸せを願い、健康の土台づくりを大切にするお母さんを支える薬屋です。

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