前回のつづきで私の体験談を書きます。
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お話会事前の打ち合わせの時、

私の母に起こった出来事を 美佳先生にお話ししたら

ぜひ皆さんにご紹介してください！との言葉をいただいたので

会場にいる母の前で話すのは 照れくさかったけれど

お話しさせてもらいました。

私の体験談とは、80歳の実母のこと。 

 ここ数年、もの忘れや以前できていた事が思い通りにならない自分の現実を受け入れられず、

気持ちが塞いで元気がなかったのです。 

 朝、出勤して、朝食は何を食べたの？と聞いても、 

 「なに食べたかなぁ・・・？」 とうつろな返事。 

 そんな母に、美佳先生に教えていただいたミネラル味噌ねりねりのお味噌汁を作って、出したら・・・ 

この週の、月、火、水、と３日経った頃から、 

 マイナスな言葉が少なくなり、笑顔が増えてきたのです！ 

 ４日目の木曜日はお話会当日。 

 「何かやることはない？手伝うからね！」

とやる気をみせてくれました。

来られるお客様が入り口がわからないといけないからと、誘導をしてくれたのです。

美佳先生のお話の中でも

子どもの発達障害や、大人のうつ症状にも
ミネラルを補給することで
早いケースでは３日ほどで変化が出てくる

とあります。

これはどういうことなのか・・・

私なりに考えてみました。

年を重ねると、食べる量も少なくなりがち。

消化能力も落ちてきます。

バイオリンクやオイスターをきちんと食べることで

ビタミンやミネラル（微量ミネラル・超微量ミネラルをふくめ）アミノ酸や色素成分など…

を確実に摂れる。

だけれども

全体的なミネラルの【量】は食事から摂らなければなりません。

母は、食べる量が足りなかったのだと思います。

それと　もう一つ

「お母さん、はい、お味噌汁」

と声をかけ、気持ちを乗せることが

母にとって、うれしいことだったようです。

「ありがとう、美味しかった。ごちそうさま！」

食事というのは、

栄養を摂ることだけでなく、

自分を大切にされているという気持ちも一緒に体に入れる

ということなんだなぁと思いました😊。

美佳先生の数多くの体験例は、

単なるミネラル補給ではなく、

当事者とその家族の気持ちを大事にサポートすることで

出された成果だと、改めて思いました。

長くなったので、

いただいた参加者の皆さんの感想は次回に書きますね！

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